Ebook gratuit AGENDA MINCEUR 90 Jours: Journal alimentaire et d’activité sportive (Bleu)

Après beaucoup de temps, livre devient l'une des bonnes manières qui encouragent certainement le système de la vie courir beaucoup mieux. Il comprend non seulement les pensées, idées, point de vue, mais en outre les faits. De nombreux faits ont été exposés des guides. De nombreux emplois de la littérature sont également proposés. Lorsque vous avez plus de temps à lire, s'il vous plaît lire AGENDA MINCEUR 90 Jours: Journal Alimentaire Et D’activité Sportive (Bleu) comme l'un des matériaux d'analyse!

AGENDA MINCEUR 90 Jours: Journal alimentaire et d’activité sportive (Bleu)

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Pourquoi apprendre plus de publications vous offrira beaucoup plus de clients potentiels pour être efficace? Vous comprenez, le beaucoup plus que vous lisez les livres, le supplément vous allez certainement acquérir les leçons incroyables et aussi des connaissances. Beaucoup de gens avec beaucoup de livres pour terminer READ agir différent à ceux qui ne l'aiment pas beaucoup. Pour vous présenter un meilleur point de le faire sur une base quotidienne, AGENDA MINCEUR 90 Jours: Journal Alimentaire Et D’activité Sportive (Bleu) peut être sélectionné comme ami pour passer le temps libre.

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Détails sur le produit

Broché: 102 pages

Editeur : CreateSpace Independent Publishing Platform; Édition : Jou (7 juillet 2017)

Langue : Français

ISBN-10: 1548670294

ISBN-13: 978-1548670290

Dimensions du produit:

15,2 x 0,7 x 22,9 cm

Moyenne des commentaires client :

4.5 étoiles sur 5

30 commentaires client

Classement des meilleures ventes d'Amazon:

1.261 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)

Je cherchai un cahier pour me motiver dans mon suivi alimentaire et régime !!Format parfait, couverture souple et rigide en mm temps, papier intérieur parfait !!Je vais être suivi par une diététicienne, ce sera plus simple pour mes rdv avec elle.J'ai hâte de commencer et de le remplir !!!

Je l'ai offert a une amie qui en trés heureuse, personnellement je ne le trouve pas assez grand pour écrire ce que je mange.

Il s'agit d'un cahier pratique pour noter ses prises alimentaires, ainsi que les activités sportives. Par contre, l'intérieur est un peu triste. Toutes les pages sont identiques et auraient méritées un peu de couleurs ou au moins de dessins différents.

Super petit carnet.Tout est rassemblé sur une seule page pour chaque jour . Au départ cela peut paraître petit mais en fait c'est largement suffisant pour tout écrire et il assure un très bon suivi de ce que l'on mange, boit, sans sommeil, le sport . Il n'est pas très épais ce qui est pratique car facile à manier et le papier est valable permettant une écriture facile. Je recommande ce petit livre pour toutes les personnes qui doivent se stimuler pour surveiller leur poids et qui n'ont pas la possibilité d'avoir un coach

J'ai mis le max pour les étoiles car c'est mon 3 ème agenda et je le trouve toujours aussi pratique . J'ai même conquise ma nutritionniste qui trouve ce concept original et surtout pratique !Je recommande, il vous aidera à suivre votre alimentation et voir éventuellement les erreurs.

C'est une super carnet minceur, je le conseille, en revanche il est dommage de ne pas avoir tous les 7 jours la page avec la silhouette (pour les mensurations) car parfois le poids stagne mais les mensurations changent et procurent donc une motivation supplémentaire!

Cet agenda permet de saisir au jour le jour les repas, le degré de satisfaction et la motivation.En revanche à réserver aux femmes car les mensurations de fin de mois sont à noter sur une silhouette féminine

super produit j'adore le concept agenda, cela me permet de garder ma motivation dans on projet minceur, et d'écrire mes motivations, l'humeur, les plus et moins des journées, et de controler également en cas d'un suivi par un spécialiste à l'extérieur afin de réajuster au besoin. un reel outil utile dans mes efforts quotidiens

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